Coaching en HR-advies is een vorm van ondersteuning die meer gericht is op praten, op een uitwisseling om u te helpen vooruitgang te boeken op uw reis door middel van verschillende technieken zoals vragen stellen, reflectieoefeningen via verschillende hulpmiddelen uit de neurowetenschappen, NLP (neuro-linguïstisch programmeren), transactieanalyse, mindfulness, ...
Het doel is om u te helpen uw potentieel te ontdekken door de mogelijkheden te openen, door vanaf het begin met u uw doelstellingen te verduidelijken om u naar autonomie en het bereiken van concrete resultaten te leiden. Coaching is bedoeld om te empoweren, binnen een kader van vertrouwelijkheid, openheid, leren, feedback, constructie en eerlijkheid.
In tegenstelling tot therapie richt coaching zich op het heden en de toekomst, waarbij natuurlijk rekening wordt gehouden met uw verleden.